Dạo gần đây, tôi hay có sở thích nằm ra giữa những thảm cỏ, ngắm nhìn bầu trời xanh ...

Read More
Đã bao lâu rồi bạn không ngắm những đám mây trôi?

Lần đầu tiên tôi biết đến thiền định (meditation) là vào 8 năm trước. Lúc đó, tôi tham gia ...

Read More
Âm thanh của sự tĩnh lặng

10 năm trước khi xem phim hoạt hình “UP”, mình thích cảnh ông già và cậu bé bay lên ...

Read More
Ước mơ bay cao

Sáng nay, sau khi thực hiện phần thở thành tiếng “aaaaahhhh” để kết thúc buổi thiền, chợt một hình ...

Read More
Thiền và ký ức tuổi thơ